Ayurveda is een levensstijl. Waarbij de lichaam, geest en ziel niet los behandeld worden. Als je de huid van iemand aanraakt raak je ook de geest en de emoties aan.
Abhyanga massage betekent in het Sanskriet het in-oliën van het lichaam.
De Ayurveda is gebaseerd op de 5 elementen (ether, lucht, water, vuur en aarde) die onderverdeeld zijn in 3 dosha's namelijk vata, pita en kapha, waarbij vata de meester van deze genoemd wordt.
Olie heeft alle eigenschappen die nodig zijn om het vata-dosha in balans te brengen. De kwaliteiten van vata zijn o.a. droog, licht, koud, ruw en om vata in balans te brengen heb je de tegenovergestelde eigenschappen nodig.
Olie is extreem voedend, ontspant de spieren en ondersteunt de algehele gezondheid. Geen beter medicijn dan warme olie!
